Статья о том, что осевший позвоночник является причиной многих болезней. Возраст, недостаток движения и неправильное питание приводят к разрушению хрящей и дисков между позвонками. Организм экономит ресурсы на неработающих органах, что приводит к ухудшению их состояния. Чтобы сохранить здоровый позвоночник, необходимо вести активный образ жизни и правильно питаться.